Podríem dir que “l’atenció és romandre despert mentre faig alguna cosa”. O sigui: “Fer només el que estàs fent”.
Per a treballar l’atenció plena us proposem un visionat d’aquesta fàbula zen.
Podríem dir que “l’atenció és romandre despert mentre faig alguna cosa”. O sigui: “Fer només el que estàs fent”.
Per a treballar l’atenció plena us proposem un visionat d’aquesta fàbula zen.